Ik ben Ann Janssen, kinesitherapeut en gecertificeerd Wim Hof Methode Instructeur.
In mijn werk begeleid ik mensen terug naar vertrouwen in hun eigen lichaam.

​

Als kinesitherapeut met verschillende specialisaties kijk ik verder dan klachten alleen. Samen onderzoeken we hoe ademhaling, beweging, herstel en kleine leefstijlaanpassingen een grote impact kunnen hebben op je gezondheid. Mijn behandelingen zijn persoonlijk, afgestemd op wie jij bent, en gericht op duurzame verandering, niet op snelle oppervlakkige oplossingen.

​

Naast mijn werk in de praktijk is de Wim Hof Methode een essentieel onderdeel van mijn leven en mijn werk geworden. Ademhaling, koude training en mindset hebben mij geleerd hoe veerkrachtig het lichaam werkelijk is. Die ervaring draag ik vandaag met zorg en respect over in mijn workshops, ademklassen, weekends en teambuildings.

Wat ik zelf als het grootste cadeau heb ervaren, deel ik graag met anderen: leren luisteren naar je lichaam, aanwezig blijven in uitdaging en stap voor stap sterker worden van binnenuit.

​

Je kan bij mij terecht voor:

• Wim Hof Methode Workshops, Wim Hof Weekends en Teambuildings

• wekelijkse ademklassen, voor beginners én gevorderden

• holistische1-op-1 leefstijltrajecten, volledig op maat

​

De ademklassen gaan wekelijks door.
Ben je nieuw? Dan start je met een vaste reeks van 3 of 4 ademklassen om de methode veilig en correct aan te leren.
Heb je al ervaring? Dan kan je flexibel aansluiten bij losse sessies.

​

In mijn 1-op-1 trajecten werken we dieper en persoonlijker, met aandacht voor jouw specifieke doelen, uitdagingen en levenscontext.

​

Mijn aanpak is warm, professioneel en gedragen. Ik creëer een veilige ruimte waarin niets moet, maar veel mag ontstaan. Laten we samen werken aan een gezonder, evenwichtiger leven, waarbij jij opnieuw volledig jezelf kan voelen.